Greenilicious

3:22 PM

Inscrevi-me numa corrida, e agora?

Pode soar dramático aos olhos de quem já corre 10 km como se estivesse a fazer uma simples caminhada para despejar o lixo mas, para mim, inscrever-me em tal desafio, foi das coisas mais corajosas que eu fiz nos últimos tempos.

Passo a explicar...

Há dois anos atrás eu era a personificação da procrastinação, tudo o que envolvesse estar de pé mais do que 5 minutos era cansativo. (Quem me dera estar a exagerar) Com 15 anos eu era uma adolescente extremamente sedentária.

Obviamente que isso trazia as suas consequências e, a nível de saúde o meu corpo estava no seu pior estado..

Como isso mudou a nível da alimentação, se acompanham o blog, sabem o que mudou.

(Caso nao saibam leiam este post,)

Mas o que ficou por dizer diz respeito a outra parte fundamental da mudança, o exercício físico, o dizer ao nosso corpo que o amamos, obrigando o a exercitar-se.

Confesso que foi das partes mais complicadas. Inicialmente eu sentia-me pesada e todos os movimentos que fazia, por mais simples que fossem, me custavam horrores... como se numa simples flexão eu estivesse a levantar o peso de cinco elefantes.

Não, eu não estou a exagerar.

Porém, o que para mim se equiparava a tortura era mesmo, correr.

Sim, correr.

Não, eu não estou maluca.

Dores nas costas, falta de ar, mãos inchadas, gémeos dormentes, etc. TODA uma panóplia de situações que me levavam constantemente a desistir da ideia de correr.

Feliz ou infelizmente eu sempre fui mais teimosa do que qualquer situação e, quando pus na minha cabeça que havia de conseguir correr, não houve mais nada que me parou.

Se foi um mar de rosas? longe disso.

Custou-me horrores corrigir a minha postura,

Disciplinar a minha respiração,

Preparar bem as minhas pernas para correr.

Mas eu fi-lo, e hoje não me custa correr e tenho gosto em fazê-lo.

Uma das minhas maiores sensações de conquista foi quando consegui fazer, pela primeira vez, o percurso pelo qual iniciei a minha jornada, interamente a correr. Estava cansada e dorida mas só o soube quando cheguei a casa e a adrenalina da conquista se foi porque, no momento em que o terminei, a alegria e a sensação de realização foram mais que grandes.

Não corro uma maratona e se me perguntarem se me sinto pronta para correr 10km eu digo que não.

Mas como disse, eu sou mais teimosa do que o meu corpo e eu vou consegui-lo.

Este post torna-se então uma carta de motivação tanto para mim, como para ti, que estás a ler.

Irei partilhar todo o processo aqui, convosco porque,

Eu consigo fazer isto,

Assim como tu consegues fazer o que bem te apetecer.

3:32 PM

O Efeito Bolha.

São raros os dias em que eu não me sinto como se vivesse dentro de uma bolha de sabão.

Desde sempre que me lembro de mim mesma como uma pessoa extremamente calma, no entanto, dentro de mim correm sempre as mais tremendas tempestades. Contudo, é tudo delicadamente silêncioso.

Se fosse necessária a personificação da frase " A Calma antes da Tempestade ", seria eu.

Só quando se começaram a romantizar doenças psíquicas como, ansiedade, pânico e depressão é que eu compreendi que o que eu sentia dentro de mim não era assim tão descabido.

Como sempre mantive o silêncio.

Não queria admitir para o mundo ou sequer para mim mesma que estava desequilibrada em algum sentido.

Havia que ser perfeito.

O que não vês não existe, ouvi dizer.

Ignorando a verdade, tudo parecia desastrosamente perfeito .

No fundo ninguém é burro e todos sabemos que andamos num tiroteiro diário de auto-estimas e certezas. Destruirmos-nos uns aos outros sem sequer dar por isso.

Sou por natureza uma pessoa impaciente, sempre o fui. Detesto tudo e todos que me causem incertezas e que abanem ou destruam as minhas rotinas, esses são os alvos que, inconscientemente eu acabo por destruir e eliminar da minha vida.

Sinto um medo terrível de me espalhar ao comprido, de dar um passo em falso, de dizer uma palavra ridiculamente mal, de dizer um palavrão na hora errada ou até mesmo de tratar por "tu" alguém que seja politicamente mais correto tratar por "você".

Sei que há quem lhe chame o sindrome da perfeição porém, como reconheço estar longe de ser perfeita eu chamo-lhe o Efeito Bolha.

Sou feita de rotinas e consciências, pensamentos velozes que seriam multados se de carros se tratassem.

" Estás sempre com a cabeça na lua", " Vejo que nunca prestas atenção nas aulas... como é que consegues manter as notas?", "Tens um ar cansado", " Tens a certeza que estás bem, pareces triste"

" Não se passa nada"

"Vá, não mintas, eu conheço essa tua cara."

E não se passa realmente nada.

Tantas frases repetidas que se tornam divertidas da quantidade de vezes que passam em loop ao longo de um dia que não está a correr tão bem.

Porém a que mais ouço é uma em especifico.

Pensas demasiado nas coisas.

Porra, porra, porra.... lá vamos nós outra vez.

será que realmente penso demasiado nas coisas?

Será que estou a pensar demasiado sobre este assunto?

Será que era a isto mesmo que se referiam?

Estarão fartos de mim?

Há quanto tempo estarei calada?

Estão a julgar-me?

Pode ser que não..

Sou má companhia?

E se a minha família achar o mesmo e eu passar a ser uma vergonha?

E se acharem que sou louca e me quiserem enviar para um hospital?

E se por causa disso for despedida?

E se entrar em pânico no exame e não entrar na faculdade?

Eu tenho muito frio no inverno.. não conseguia viver na rua

Será que existem abrigos aqui perto?

Onde será que dormem os sem abrigo?

Deixarei de ser vegetariana?

MERDA EVA, ESTAS A FAZE-LO DE NOVO!

Peço desculpa.

Estou sempre a pedir desculpa

Estou cansada de pedir desculpa.

Devia parar.

Mas depois vão achar que eu não me importo.

Sei que existem refúgios, fáceis e tentadores.

Mas tiram-me a capacidade de pensar

Que apesar de me matar, torna-me todos os dias mais forte.

Penso demasiado e pesa-me em demasiada.

Mas estou cansada de viver dentro de uma bolha que, frágil, pode rebentar.

Eu não quero rebentar com ela.

Amanhã será um dia melhor.

DressLily best site wishlist!

Fall Wishlist

Inscrevi-me numa corrida, e agora?

O Efeito Bolha.